Indywidualne biegowe plany treningowe

 

O mnie...

Z bieganiem związana jestem już wiele lat. W tym czasie zdążyłam odnieść drobne i mniej drobne sukcesy, do których należy też Maraton w "przyzwoitym" czasie.

W 2013 roku uzyskałam uprawnienia Instruktora Rekreacji Ruchowej.

Przykładowe czasy:

3000m - 10.08.47

2000m - 6.35.22

1500m - 4.40.78

Maraton - 3.47.41

Półmaraton - 1.43.05

 

© 2013-2024 PRV.pl
Strona została stworzona kreatorem stron w serwisie PRV.pl